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女孩刚来潮痛经怎么办?痛经最快止痛的方法是什么?[图]

2019-09-11 13:56:56来源:励志吧0次阅读

进入了青春期以后,女孩就会来月经的,而有些女孩在刚来月经的时候,身体会有痛经这个毛病,很影响女孩的身体发育和学习的,缓解少女初潮痛经的方法很多,针灸也可以止痛的,那么,女孩刚来潮痛经怎么办?下面,来看看文章的解答吧。

1、少女痛经的治疗

少女的痛经,绝大多数是原发性的痛经,从中医学的角度看,遭受了生冷寒凉,喝了冰水或冰饮料,经期淋雨,包括感冒等引起寒凝血淤,都会引起痛经;南方天气湿热,吃了湿热的东西,比如多食虾蟹、芒果和荔枝等热性食物,也会导致气滞血淤,引起痛经;学习和工作压力过大,心情压抑,同样会痛经。

针灸扎穴位止痛最快

原发性痛经出现在月经前后,一般来说比较容易治疗。来潮前可以吃一点中药,也可以疏通,吃一些理气的药物。如果要止痛效果快,可以用针灸,针灸最快,扎一下三阴交、足三里等穴位,马上就止痛。

年轻女孩子的痛经,一般从初潮开始就痛,有的可能跟子宫的角度有关,比如,子宫过度前倾,或过度后倾,或者跟经血通道过于狭窄有关。女孩成年,结婚生子后,这种情况会有改变,原发性的痛经,绝大多数婚后自愈。

特别指出,子宫内膜异位症虽然多见于继发性痛经的妇女,但是年轻女性也很容易患上这种病,目前中医院妇科门诊里面就有这样的病例。患上子宫内膜异位症的年轻女性,不宜过晚结婚,因为子宫内膜异位症是由于生殖道流动不畅所导致的,根据临床经验,结婚生子往往能够改善这种症状。

妇女痛经小心生殖系统病变

已婚的妇女,多是继发性痛经,如果女性痛经时还伴有腰疼、发烧、月经量增多、下腹部坠痛、体温升高,经血颜色为淡茶褐色或者气味发生变化,痛感越来越强,持续时间也越来越长,恶心或者呕吐、腹泻,那就有可能是子宫后位或者其他疾患所导致,如盆腔炎、子宫内膜炎、子宫内膜异位症。

比如引起痛经的子宫内膜异位症就被列为一种比较严重的妇科病,而痛经只是被认为是其症状之一。

女性生产的最佳年龄是25到30岁,错过这个时期是非常可惜的。“很多女性30岁都还在做人流,要知道人流是引起子宫内膜异位症的原因之一,而子宫内膜异位症会引起严重的痛经”,专家特别提醒,子宫内膜异位症严重时,不少治疗方法都是采取切除子宫的方式。

由子宫病变引起的继发性痛经和一般的原发性痛经有很大不同,原发性痛经在月经最初的时候就疼痛,疼痛具有均匀的时间间隔,每次疼痛的程度相当。而继发性痛经则是在月经开始之后,一段时间才开始疼痛,而且每一次都比上一次更加疼痛。

如果有女性发生这种情况就必须及时前往医院就医,并有必要进行B超检查,不能延误病情。黄健玲透露,以前自己曾经接触过不少因为痛经而休克的病人,耽误治疗有时候可能带来生命危险。

2、痛经可以吃甜食

一般甜食在制作过程中,会加入大量鸡蛋、黄油等,这些原料中含有花生四烯酸。花生四烯酸是一种不饱和脂肪酸,可以合成前列腺素PG2,而PG2正是引起痛经的元凶。此外,摄取过多的糖分会提高体内血清素的水平,血清素正好也可以促进前列腺素PG2的合成。甜食除了对PG2的合成有影响外,也会影响维生素和矿物质的吸收,加重肌肉紧张和子宫收缩,引起痛经。

说到这里,不得不提起一个特殊的甜食——巧克力。巧克力中的苯酚复合物能在被食入人体后,迅速被血管吸收,并很快作用为一种抗氧化剂,抑制血小板在血管中活动,对人体血管保持血液畅通起着重要作用。另外,巧克力中的可可碱对神经有兴奋作用,可以促进血管扩张,缓解经期疼痛。它还可以促进生成传递信息的第二信使cAMP,使平滑肌松弛。不同种类的巧克力,所含可可脂和可可粉(可可碱是其成分之一)的比例不同,黑巧克力含可可粉最多,是巧克力中缓解痛经的首选。

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