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調查稱樂觀者易酗酒不利健康悲觀者或更易成

2019-11-09 02:54:19来源:励志吧0次阅读

调查称乐观者易酗酒不利健康 悲观者或更易成事

“如果你认为你自己每次都会赢,那你只会失望如果你小心翼翼,并且做了该做的事情,就会意外地获得正面结果”英国最着名的赛马训练师纳特如是说,他更相信悲观近日,有英国媒体报道了有关悲观性格优势的一系列研究研究表明,悲观一点不仅可以未雨绸缪,有利于作出正确决策,还可以适应困难环境

乐观者易酗酒不利健康

近日英国的一项研究会让悲观主义者更悲观:老年的悲观者比乐观者的寿命短10年左右这项研究是英国年龄纵向研究小组通过调查1万多名老人后发现的

但英国媒体报道,此前大量研究表明,性格悲观并不全为负面影响,在许多方面,悲观主义者有着乐观主义者无可代替的优势

据英国媒体报道,加利福尼亚大学的研究人员就进行过一项调查,认为性格乐观的人并不比悲观者更健康

他们从1922年开始就跟踪1216个儿童的生活,结果发现,这些孩子成年后,那些性格开朗乐观的人比那些忧郁悲观的人死得早

这是因为,那些乐观的人长大后容易酗酒、抽烟和冒险研究人员解释说:“乐观性格阻碍了人们的判断,从而让他们藐视危险”

研究人员总结说:“尽管乐观主义会在人们面临短期危机时有正面影响,但它的长期影响更复杂”该项研究发表于2002年的《个性与社会行为》杂志上

“防卫性悲观”助实现目标

2007年澳大利亚的一项研究证明了悲观者更容易作出正确决策该项研究让参与者通过一系列智力测验,结果发现悲观者比乐观者的得分要高

负责此项研究的里兹大学教授约翰·马勒解释说:“与乐观主义者不同,悲观者犯的错误少些,他们在问题决策上更谨慎,因而少上当而且,有负面情绪的人想问题更深刻,更具有分析能力、较少依靠直觉,特别是能够在困难时期保持清醒头脑”

“尽管悲观情绪似乎是面对困难的一种自然反应,但它实际上反而能让人更好地应对艰难险阻”马勒补充说

此外,美国密歇根大学心理学教授爱德华·常也同样支持上述理论,他说,研究表明,在统计一项简单实验的成功率时,与乐观主义者相比,相对悲观的人能获得更准确的数据,而乐观主义者会少计失败次数而多计成功次数不仅如此,还有证据显示悲观可以给人以极大的动力,就像人们所说的“防卫性悲观”能推动人们实现目标

爱德华·常补充说,那些太过乐观的投行在次级抵押贷款危机中遭受了重创,而高盛集团当初却预见到了灾难性的前景,最终得以全身而退不过这种说法还值得推敲他说,不付诸行动的盲目乐观毫无价值;而悲观加上行动、动力和能量却恰恰是人们所说的乐观主义的最高境界

不能过于悲观

有心理学家警告,悲观必须要适度过度悲观者将未来视为危机四伏的不归路,判断力又走向了盲目的另一端,他们觉得一切行动都于事无补,因而可能消极应付而且持续的悲观也会消耗大量能量在职场上把弦绷得很紧的人,最好能够在工作以外找到让自己完全放松的港湾(晓诗)

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