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男性如何有效预防阳痿?男性怎样更好的预防阳痿?[图]

2019-10-09 19:31:14来源:励志吧0次阅读

当阳痿的症状出现的时候,许多男性有些不知所措了,对自己的自信心会造成一定的打击,阳痿现象的出现和平时的生活习惯有一些练习,男性平时要注意做好预防阳痿的工作,那么男性如何有效预防阳痿?男性怎样更好的预防阳痿?下面为大家介绍。

1、如何更好的预防阳痿

1、掌握必要的性知识

阳痿的发病原因一般是心理因素比较多,而心理障碍又主要是由于性知识缺乏,性观念错误所致。所以,正确的性教育是很有必要的,需要各位朋友掌握必要的性知识,养成良好的生活习惯,避免操作焦虑,是预防阳痿最有效的途径之一。

2、避免使用对性功能有损害的药物

药物会对人体的性功能有一定的影响。在临床上医生也要应加强学习有关知识,尽量避免使用损害性功能的药物,防患于未然。

3、戒除烟酒等嗜好品

吸烟对性功能的影响虽然现在还没有太多的证据。但是,中医认为,吸烟可以产生湿热痰浊,对气血运行会有一定的影响,有的时候这也会成为阳痿的病因。酒精对整个神经系统都有抑制作用,对性中枢的抑制也是毫无例外的。

4、积极治疗原发病

其实很多的疾病都可以成为阳痿的发病因素:比如糖尿病等。所以,积极治疗原发病是预防阳痿的措施之一,不可忽视。

2、男女性能力的差异

男人的性能力从生理上来说是,在他的一生中产生的精子的总数目,排出的精子的总数,产生和排出精子的速率既每天(或每周)产生的精子的数量,他的雄性激素的水平,还有性活动的次数,性活动进行的时间长短,通过性活动达到身体的最佳状态等等。男人的性能力从心理上来说是,男人的欲望的强度既性冲动产生时的心理强度,性冲动的频度(既每天的次数),以及经过多少次和多长时间的性活动时,他满足自己的欲望望。从而达到性活动以后心身的舒坦和精力的恢复和调整到最佳程度,还有性能力能达到的心理结构的建构和升华等等。

还有从女人的角度看,男人多大程度地满足女人的欲望望,能让女人达到高潮,能让女人舒坦快乐,以及让女人快乐幸福和性活动以后身体的舒展和精力充沛,以及让女人更爱男人,更爱孩子和家人等等。

还有从社会心理和社会学的角度看,他的性能力包含对夫妻之间的爱情的贡献和家庭生活的美满程度,休息和恢复精力从而达到为家庭和社会创造物质和精神财富的能力,通过家庭的美满幸福和稳定来做出对社会幸福和稳定的贡献,等等。

女人的性能力呢?相应地:从生理上来说:在她的一生中产生的卵子的总数目(这个是在女人的胎儿时期已经确定的,但是不同的女人,数目有所差别),排出的卵子的总数,产生和排出卵子的速率既每月产生的卵子的数量(大部分女人是每个月一个,偶尔有多排卵的女人),他的雌性激素的水平(包括孕激素的水平),还有性活动的次数,性活动进行的时间长短,通过性活动达到身体的最佳状态等等。

女人的性能力从心理上来说是,女人的欲望的强度既性冲动产生时的心理强度,性冲动的频度(既每天的次数),以及经过多少次和多长时间的性活动时,她达到一次或几次高潮,以便满足自己的欲望望。从而达到性活动以后心身的舒坦和精力的恢复和调整到最佳程度,还有性活动能达到的心理结构的建构和升华等等。还有从男人的角度看,女人多大程度地满足男人的欲望望,能让男人达到高潮,能让男人舒坦快乐,以及让男人快乐幸福和性活动以后身体的舒展和精力充沛,以及让男人更爱女人,更爱孩子和家人等等。

还有从社会心理和社会学的角度看,她的性能力包含对夫妻之间的爱情的贡献和家庭生活的美满程度,休息和恢复精力从而达到为家庭和社会创造物质和精神财富的能力,通过家庭的美满幸福和稳定来做出对社会幸福和稳定的贡献,等等。

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